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Les Mureaux Val De Seine Athlétisme

23

août 2021

Reprise de la marche nordique Semaine du 6 Septembre 2021

Publié il y a 3 semaines par VINCENT BERGER

Bonjour à tous,

J'éspère que vous avez bien profité de vos vacances !

Voici le programme pour la rentrée :

LES  HORAIRES

- Marche nordique

- Bungy-pump

- Nordic’Fit

- Marche de pleine conscience (nouveauté)

Lundi de 9h45 à 11h30 : marche nordique (niveau tranquille)

Lundi de 14h30 à 15h30 : Sophrologie à Vaux sur Seine.

Mardi de 10h à 11h : *Gym bien-être avec Sabine Fedel  au 06-47-39-11-15  (séance d'essai possible) à Gaillon sur Montcient. (places limitées). Cette activité n'est pas sur notre formule club. C'est une activité en partenariat avec une autre association : https://lesatelierssophrogymbienetre.sportsregions.fr/

Mardi de 9h45 à 11h30 : marche nordique (niveau intermédiaire +)

Mercredi de 9h45 à 10h45 : marche de pleine conscience

Mercredi de 11h à 11h45 : Sophrologie ( Gaillon sur Montcient)

Mercredi de 14h à 15h : Nordic’Fit

Jeudi de 9h30 à 11h : Bungy-pump

Jeudi de 11h00 à 11h45 : Sophrologie (Base de loisirs de Verneuil sur Seine)

Vendredi de 9h45 à 11h30 : marche nordique (niveau intermédiaire)

Samedi de 9h45 à 12h00 : marche nordique

(3 niveaux : tranquille, intermédiaire et rapide)

* Tarifs sophrologie : demander à Vincent 06-13-19-83-46

Sportivement

Les coachs et le bureau

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