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Les Mureaux Val De Seine Athlétisme
14 news
Publiée le par VINCENT BERGER
Bonjour à tous, Voici les deux dernières séances : la reprise se fera la semaine du 7 Septembre ! Lundi de 9h à 10h00 : (groupe entre 3,5 et 4,3 km/h) : rendez-vous à Flins sur seine (parking en face de la boulangerie) "Rue Charles de Gaulle" L...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
Deux formats d'épreuves cette année étaient proposés aux concurrents. Une marche longue de 18km300 et la distance traditionnelle de 11km700. Nicolas Galdeano étant engagé sur le format long le matin et Caroline Betrancourt et Laurent Kentzinger sur l...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
À Lorient était présent Nicolas GALDEANO sur une épreuve de 12km500, en format MNCC ( boucle de 2k500 à faire cinq fois) . Une épreuve relevée avec des participants de toute la France cherchant la qualification pour les championnats de France et pou...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
Deux de nos représentants étaient présent sur les épreuves de marche athlétique. Isabelle ANCONA sur le 3000m féminin , termine 6ème de son épreuve en 20'10'' et troisième de sa catégorie. Nicolas GALDEANO sur le 5000m termine 2ème de l'épreuve et pr...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
Pour Narbonne sur une épreuve de 13km en format MNCC ( circuit de quatre boucles sur un total de 13km) , un groupe de quatre coureurs a fait le déplacement pour certains cherchant leurs qualifications pour les prochains championnats de France de marc...
Publiée le par VINCENT BERGER
Quel est l'intérêt d'expirer par le nez ? Favorise la détente, la concentration et la récupération. Meilleure gestion du stress/anxiété. Stimulation du système parasympathique. Maintient la pression positive et réduit les risques d'apnée. Protèg...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
-Trail'Oween à Clayes-sous-Bois Deux représentants en marche nordique et Isabelle Ancona sur le 10 km trail accompagnant sa fille . Nicolas Galdeano termine 1er ex æquo en 1h11'11' sur 138 arrivants. Philippe Villevalois 9eme en 01h18'21'' Isab...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
Sur le très beau parcours d'Outreau était présent Laurent Kentzinger qui a terminé son épreuve à la 60éme place au général sur 122 arrivants et malgré trois pénalités ( soit 3´ de plus au classement) . Épreuve validé pour sa qualification pour les pr...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
Deux de nos athlètes étaient présents sur cette pure épreuve de marche nordique . Un très beau parcours nature et une organisation au top que l'on découvrait. Les personnes pouvant découvrir la marche nordique en mode randonnée sur un 7km et les com...
Publiée le par NICOLAS GALDEANO
Épreuve de reprise pour certains , le MVS était en déplacement ce dimanche à Maule sur deux épreuves de 13km500 ( trail course à pied et marche nordique chronométrée ) . Super organisation et un parcours pas si facile avec du dénivelé. Un vrai plais...
