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Les Mureaux Val De Seine Athlétisme

29

oct. 2017

Marche nordique sortie le vendredi 6 Juillet en autonomie

Publié il y a 6 ans

Marche nordique sortie le vendredi 6 Juillet en autonomie

Pour cette fin d'année scolaire, Brigitte vous donne rendez-vous vendredi de 10h à 11h30 sur le parking du simply market (AUCHAN depuis 1 mois) à Tessancourt/Meulan (dans le fond du parking) D28. Vous serez en autonomie sous votre propre responsabilité.

 

Bonne marche.

 

Vincent

 

 

 

 

Lundi de 10h à 11h30 : Niveau tranquille (entre 4,5 et 5km/h soit 6,5km sur la séance) :

Mardi de 10h à 11h30 : Niveau intermédiaire (entre 5,8 et 6km/h soit 9km sur la séance) :

Mercredi de 18h45 à 20h15 : Niveau intermédiaire (5,5 km/h soit entre 7,5 et 8 km sur la séance)  :

Vendredi de 10h à 11h30 : Niveau intermédiaire :

Samedi de 9h45 à 12h00 :

Vincent : 06-13-19-83-46

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